みなさん風邪予防してますか？

こんばんは☆

OIMOYAマネージャーです。

最近昼間はとても暖かいのに

夜と朝はまだ寒いですよね。

この寒暖差のせいで風邪を引いたりしませんか？

子育て奮闘中の私は風邪なんて引いてられない！って感じで気合いで乗りきっていましたが!!!

なんと！干し芋には抵抗力を高める

【ビタミンC】

免疫力の向上だけでなく、体内に侵入したウイルスを撃退する効果あり

【ビタミンB1】

疲労回復効果あり

【ビタミンE】

免疫細胞を直接活性化させ、免疫抑制物質の生成を抑える働きがある

【パテントン酸】

ビタミンB郡の一つ免疫のためのタンパク質を作る働きがあるため風邪や細菌などの感染症に対する抵抗力を高める効果あり

が含まれてるみたいなんです！

凄いですよね！

好きなものを食べて風邪予防ができるなら私にとっては有難すぎます✧*｡

みなさんも体調に気をつけて

毎日仕事に家事に子育てに

頑張りましょう!!!